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繰り返す腰痛!!どうすればよい??

皆さんこんにちは❗️
ベルツリー接骨院の鈴木です😊


今回は腰痛について書いていきます。

さて、腰痛と言ってもそれは幅の広い意味となります。🧐

なぜなら腰痛は

筋肉が原因なのか❓
骨が原因なのか?❓
はたまた内臓が原因なのか❓

と言うように腰痛も人によって違うからなのです。😌




腰痛に関わる筋肉は何種類もあり、そのどの筋肉がどのように悪くなっているかを特定しなければなりません。

筋肉を治すことは勿論ですが、今度はその悪くなったさらに原因を探す必要があります。🧐

例えば腰が痛くなる人の殆どが腹筋も弱くなってしまっています❗️

腹筋のインナーマッスルである腹横筋は骨盤ベルトと同じ働きがあります。

骨盤ベルトが欠かせない!😫

なんていうかたは間違いなくこの腹横筋が、弱くなってしまってます。



骨が原因の方も実はこの腹横筋が原因かもしれません。😔

腰骨が微妙にズレると立てないほどのギックリ腰や
それが治ってもいつまでたっても違和感や痛みが抜けないなんてことがあります。😫

この骨のズレの予防にも腹横筋が関係するのです❗️


一番怖いのは内臓由来の腰痛です。😱
安静にしてても背中が痛い、痛くて痛くてどうしようもないなんて症状は腎臓になんらかの異常が起こっている可能性があります。

直ぐに泌尿器科や病院で精密検査を受けることをお勧めいたします。‼️




腰痛は辛くなかなか治らないと感じてる方が多いですがそれは治し方や治す順番が間違っているのだと思います。

きちんと的確な治療と予防法を取り入れれば必ず腰痛を解消することができるでしょう❗️


ここまで読んでいただきありがとうございます😊
次回は腰痛の治療方について書きたいと思います👍

ベルツリー接骨院
鈴木 崇也



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